(3 200 Plogonnistes, 5 414 ha dont 345 de bois,) est une commune du Finistère dans la communauté de Quimper-Bretagne occidentale, 14 km au NO de la préfecture et 12 km à l’est de Douarnenez, proche de Locronan. Devenue résidentielle, elle a gagné 800 hab. entre 1968 et 1990, 320 après 1999 mais sans encore avoir retrouvé son niveau de 1900 (3 300). Une église intéressante, du 15^e au 18^e s., plusieurs petites entreprises et commerces de base, un supermarché U (55 sal.); travaux publics Coz (30 sal.). Le finage monte au nord sur les Montagnes Noires, culminant à 286 m à la Motte dans la Forêt du Duc (camping). La vallée encaissée et sinueuse du Steir limite au SE son finage, que le cours du Ris borne à l’ouest. Le nom fait référence à saint Conec (aussi Thégonnec).